Caroline, une retraitée de 60 ans, a engagé un coach en pouvoir d'achat pour alléger ses dépenses alimentaires. Grâce à ce coaching, elle a réussi à diminuer son budget courses mensuel de 120 euros. Sa pension, plus basse que son ancien salaire, l'a poussée à repenser ses habitudes de consommation.
Une méthode efficace pour maîtriser son budget
Avec l'aide de sa coach Angélique, Caroline a mis en place des stratégies permettant de faire des économies considérables, atteignant entre 1000 et 1500 euros annuels. Angélique, experte en finances personnelles, recommande de :
- Catégoriser toutes ses dépenses, y compris l'électricité, les abonnements, et l'alimentation.
- Établir un budget fixe pour chaque catégorie, en préférant le cash aux paiements par carte bancaire.
Planifier les repas : une astuce gagnante
L'un des conseils les plus efficaces consisterait à planifier les repas hebdomadaires. En sachant à l'avance ce qu'elle va cuisiner, Caroline a appris à n'acheter que ce dont elle a réellement besoin. Armée d'une liste de courses et d'un budget, elle peut désormais gérer son budget avec plus de sérénité.
En ne dépensant que 64 euros à la caisse, contre 100 euros auparavant, elle a noté les prix soigneusement, adoptant des comportements d'achat plus réfléchis. Ces simples gestes l'ont aidée à éviter les achats impulsifs, tout en embarquant un meilleur contrôle sur ses finances.
