Tout le monde peut participer à la préservation de notre environnement. Jour après jour, suivez notre calendrier pour intégrer des gestes simples qui allient économies et écologie.
Notre calendrier des écogestes
Adopter des produits locaux et de saison, débrancher ses appareils électroniques le soir, opter pour des nettoyants naturels, ou encore réduire ses déchets, voilà des gestes souvent jugés insignifiants, mais ayant un impact réel sur notre planète, notre bien-être et notre budget. Par exemple, savoir qu'un couvercle sur une casserole permet d'économiser jusqu'à 9% d'énergie peut faire une grande différence. Baisser le thermostat d'un degré peut conduire à une réduction de 7% de la consommation énergétique. Quant à l'importance des saisonnalités, une tomate hors saison peut produire jusqu'à vingt fois plus de gaz à effet de serre qu'une tomate locale cultivée à la bonne période. Concernant les déchets, 75% sont incinérés, ayant de graves conséquences sur les sols et les nappes phréatiques.
• Des astuces au fil des mois
Modifier son mode de vie progressivement permet d'obtenir des résultats significatifs. Plutôt que de chambouler toutes vos habitudes du jour au lendemain, commencez par un geste simple et tenez-vous y. Grâce à notre calendrier, découvrez chaque mois des astuces et conseils qui vous aideront à aller dans ce sens. Notre planète et votre portefeuille en sortiront grandis !
• Janvier
- Pour débuter l'année, engagez-vous à déposer piles et ampoules usagées dans les centres de collecte. Une seule pile peut polluer 400 litres d’eau sur 50 ans !
- Utilisez l'eau de cuisson des pommes de terre pour nettoyer vos sols : il suffit de frotter, attendre dix minutes et rincer. Épatant !
- N'oubliez pas de débrancher vos appareils personnels le soir, car même en mode veille, ils continuent de consommer. En moyenne, cela peut coûter plus de 80 €/an.
- Ne jetez pas l'écorce de citron ! Râpez-la pour agrémenter divers plats ou nettoyez vos surfaces avec.
• Février
- Avec les restes de confiture, créez des crêpes pour la Chandeleur. Utilisez un pinceau à pâtisserie au lieu de papier jetable.
- Avant un long week-end, ajustez votre chauffage pour économiser de l'énergie. Réglez sur 19°C lorsque vous êtes à la maison.
- Optez pour un pommeau de douche à débit réduit pour réduire votre consommation d'eau chaude sans gêne.
- Transformez des épluchures de légumes en chips savoureuses : un peu d'huile d'olive et quelques épices suffisent.
• Mars
- Fabriquez vos propres produits ménagers avec des ingrédients simples. Exemple : mélangez savon noir, eau chaude et quelques gouttes d’huiles essentielles.
- Pour nettoyer les vitres sans produits chimiques, utilisez du papier journal imbibé de vinaigre blanc et d'eau.
- Échangez vos éponges en plastique pour des chiffons en microfibres, réutilisables et plus efficaces.
- Ne jetez pas vos vieilles brosses à dents, mais récupérez-les pour des tâches de nettoyage difficiles.
- Utilisez l'eau de cuisson de vos pâtes pour désherber naturellement votre jardin.
• Avril
- Pour éloigner les limaces, répandez des coquilles d’œufs autour de vos plantes.
- Utilisez d'anciennes boîtes d’œufs pour vos achats au marché ou pour semer de nouvelles graines.
- Transformez vos chocolats de Pâques en délicieuses recettes : gâteaux ou sorbets.
- Plantez des fleurs attractives pour les pollinisateurs, comme lavande et thym.
- Dégivrez votre réfrigérateur tous les trois mois pour éviter une surconsommation d’énergie.
• Mai
- Valorisez les fanes de radis en les intégrant dans diverses recettes nutritives.
- Transformez des boîtes de conserve en beaux pots de fleurs en les décorant.
- Paillez vos plantes avec l'herbe de votre tonte pour favoriser leur croissance.
- Utilisez une tondeuse à main pour réduire la pollution et c'est un bon partage avec les voisins.
- Installez un récupérateur d'eau de pluie : vous pouvez économiser jusqu’à 200 €/an.
• Juin
- Lors d'un pique-nique, utilisez une moitié de melon comme contenant pour vos salades.
- Profitez des bienfaits des feuilles de framboisier pour des infusions saines.
- Réalisez des photophores avec des pots de yaourt en verre pour une touche décorative.
- Prenez votre vélo pour des trajets courts : moins d'émissions et de frais de carburant !
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• Juillet
- Pour éviter l'évaporation lors des grosses chaleurs, arrosez vos plantes tôt ou tard dans la journée.
- Réutilisez vos bouteilles plastiques comme cloches pour protéger vos jeunes plants.
- Privilégiez des lavages à basses températures pour économiser l’énergie.
- Ajoutez un bouchon de liège dans vos fruits pour prolonger leur durée de vie.
- Utilisez des sachets de lavande pour éloigner les mites dans vos placards.
- Réduisez l’utilisation de la climatisation en été, et éteignez le moteur de votre voiture quand vous faites une pause.
• Août
- Dans votre douche, optez pour un jet d'eau froide en fin de lavage, bénéfique pour la peau.
- Pour éloigner les moustiques, utilisez de l'ail macéré dans du thé ou un pot de basilic.
- Améliorez l'isolation de vos fenêtres pour optimiser la consommation d'énergie.
- Préférez une crème solaire bio, respectueuse des océans en évitant les polluants chimiques.
- Si vous êtes en randonnée, cueillez les fleurs avec prudence pour respecter l'écosystème.
• Septembre
- Récupérez les tomates vertes de votre jardin pour concocter de délicieuses confitures.
- Pensez à dépoussiérer vos ampoules pour éclairer efficacement votre intérieur.
- Achetez vos denrées en vrac et stockez-les dans des bocaux recyclés.
- Imprimez toujours recto/verso pour réduire votre consommation de papier.
- Ramenez vos médicaments non utilisés à la pharmacie pour qu’ils soient traités correctement.
- Vérifiez vos installations pour éviter les fuites d’eau, qui peuvent causer un gaspillage important.
• Octobre
- Recyclez vos coquilles de noix dans votre poêle à bois ou en drainage de pots de fleurs.
- Déposez des feuilles de thé au pied des plantes pour enrichir le sol lors de l'arrosage.
- Pour neutraliser les odeurs de peinture, utilisez du lait chaud périmé.
- Grillez les pépins de courge pour un apéritif original et healthy.
- Ne placez pas d’aliments tièdes dans le frigo pour limiter la surconsommation d’énergie.
• Novembre
- Ajoutez une coquille d’huître à votre bouilloire pour éliminer le calcaire.
- Installez une mangeoire pour oiseaux dans votre jardin, pour les aider durant l'hiver.
- Intégrez un morceau de sucre dans vos gâteaux pour prolonger leur fraîcheur.
- Neutralisez les odeurs dans le frigo avec du marc de café.
- Faites briller vos chaussures avec la peau de banane, un vrai remède naturel !
- Pensez à nettoyer vos appareils pour maximiser leur efficacité.
• Décembre
- Réalisez vos propres décorations de Noël avec des éléments naturels comme des pommes de pin.
- Privilégiez l'achat d'un sapin en pot que vous pourrez replanter.
- Utilisez la carcasse de dinde pour préparer un bouillon savoureux.
- Optez pour des créations de Noël maison, des cadeaux originaux et faits main seront toujours appréciés.
• Pour aller plus loin
"Mon agenda antigaspi" , Monica Da Silva, éd.365. 13,90€. Tél. 01-53-43-83-43
"Moins gaspiller, c’est pas sorcier", Stéphanie Araud-Laporte, éd. Marabout. 19,90€.
"Objectif zéro déchet", Isabelle Louet, éd. Massin. 5,90€.
"Mon quotidien zéro déchet", Stéphanie Faustin, éd. Rue de l’échiquier. 13,90€. Tél. 01-42-47-08-26
