Semifreddo aux fruits secs et à la noix de coco

Semifreddo aux fruits secs et à la noix de coco

Voici le dessert parfait pour égayer votre menu de Noël tout en restant léger et frais. Ce semifreddo, facile à préparer à l'avance, est un vrai régal.

Initialement, je voulais concocter un nougat glacé, mais j'ai finalement opté pour une variante en ajoutant du lait de coco et une touche de rhum, qui rehausse le goût des fruits secs. Le résultat est exquis, alliant la douceur de la noix de coco à des garnitures savoureuses.

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Ingrédients pour le semifreddo

  • 1 boîte de lait de coco (400 ml, à placer au réfrigérateur 24h avant)
  • 3 blancs d'œuf
  • 50 g de sucre semoule
  • 40 g d’amandes entières
  • 40 g de pistaches
  • 40 g d'abricots secs
  • 40 g de figues séchées
  • 40 g de raisins secs
  • 1 cuillère à soupe de rhum (facultatif)
  • 1 pincée de sel

Matériel nécessaire

  • Moule à bûche (30 x 9 x 6 cm)
  • Tapis décor

Instructions

  1. Concassez les amandes et les pistaches, puis coupez les abricots et les figues en petits morceaux. Mélangez avec le rhum et laissez mariner.
  2. Préparez une meringue italienne : montez les blancs en neige. Faites chauffer le sucre et une cuillère d’eau jusqu’à 118°C, puis versez-le sur les blancs en continuant de fouetter.
  3. Ouvrez la boîte de lait de coco et récupérez la crème solide. Fouettez-la jusqu'à ce qu'elle soit légère.
  4. Mélangez délicatement la crème de coco à la meringue, puis ajoutez les fruits secs. Versez le mélange dans un moule à bûche et placez au congélateur pour la nuit.
  5. Démoulez cinq minutes avant de servir.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories : 253 kcal

Carbohydrates : 38g

Protéines : 8g

Gras : 10g

Sodium : 139mg

Fibre : 5g

Sucre : 24g

Retrouvez cette recette dans le cadre de mon menu de batch cooking de Noël. N'hésitez pas à partager votre création sur Instagram avec le hashtag #cuisineaddict !

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